Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di latte intero
- 450 g di yogurt alla vaniglia
- 1 - 2 cucchiaini di tè matcha, in polvere
- 400 g di polpa di mango, congelata a pezzi (vedere consigli) + q.b. a fette per decorare
- 150 g di polpa di ananas, a pezzi (2 cm)
- menta fresca per guarnire
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1026 kJ / 244 kcal
- Białko
- 8.2 g
- Węglowodany
- 39.4 g
- Tłuszcz
- 4.7 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Frozen yogurt al pistacchio
10 Std. 20 Min
Golden cucumber
10 min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2j 30 menit
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15min
Gelato al tè verde
10hod. 15min
Sorbetto con bitter alcolico e frutti di bosco
8h 30 min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min
Gelato allo yogurt greco con frutti rossi
16 Std. 20 Min
Frozen yogurt al melone
10 Std. 20 Min
Gelato banane, mele e yogurt
8 Std. 15 Min
Virgin Colada
10 min