Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

12 pezzi

Składniki

250 g di granola
2 uova
50 g di spinaci baby freschi

50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
220 g di banana sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di té matcha in polvere
85 g di zucchero grezzo di canna
85 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di sale
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
25 g di semi di canapa (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 4 g

Kalorie 967 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verde nel piatto 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Scones (senza glutine)

1 godz.

Torta al lime e cardamomo

50 min

Mousse al cardamomo e zafferano con coulis di lamponi

6 godz. 20 min

Scones al farro e crema allo yogurt greco con frutti di bosco

40 min

Gallette alle pesche

1 godz. 30 min

Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)

14 godz.

Condimento al Gorgonzola alla maniera Usa

10 min

Crostata di mais e anacardi con albicocche (senza glutine)

1 godz. 50 min

Samosas con carne e verdure

1 godz. 15 min

Crumble di mele e ciliegie

1 godz.

Crackers di mais

3 godz.

Grissini di avena

1 godz. 15 min