Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de aceite de girasol
- 200 g de setas shiitake frescas en cuartos
- 150 g de zanahoria en bastones (0,5x5 cm)
- 95 g de puerro en juliana
- 900 g de caldo de verduras
- 40 g de pasta de miso rojo (aka miso)
- 80 g de agua
- 250 g de tofu firme en dados de 1 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cebolleta recta en rodajas finas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 377 kJ / 90 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ramen vegano
1h
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45 min
Curry indio de verduras
40 min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass
1 Std. 20 Min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Sopa picante de coco y langostinos
30 min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Misoshiru (sopa de miso)
40 min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Sopa de miso
25min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min