Przejdź do głównej treści Szukaj
Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia
4.6 55 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • banana
    100 g
  • frutos vermelhos
    130 g
  • flocos de aveia
    20 g
  • bebida de soja
    300 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g
Kalorie 614 kJ / 147 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Comunidade 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lasanha de frango e tomate seco

4.7(253)

1h 10min

Granizado de melancia

4.6(23)

10min

Migas de couve e feijão frade

3.9(91)

30min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(53)

8h 55min

Sopa de abóbora e hortelã

3.6(37)

40min

Papa de aveia com manga

4.3(69)

15min

Rabanadas a vapor

4.8(146)

1h

Mousse light de frutos silvestres

4.4(49)

10min

Sopa de alho-francês

4.6(37)

40min

O 1º bacalhau espiritual

4.4(58)

40min

Not bacalhau com natas

4.5(148)

30min

Creme de marisco

4.7(107)

50min