
Urządzenia i Akcesoria
Kohlrabi-Birnen-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Kohlrabi (ca. 200 g), in Stücken1
-
Birnen z.B. Abate Fetel, (ca. 200 g), in Stücken2
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Rapsöl40 g
-
Limettensaft20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer nach Geschmack¼ - ½ TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
140 kcal /
585 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
9 g
Błonnik
2.6 g