![Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59df7a12-8126-4182-80ed-403f82d4034e/Derivates/f0a47b16-89ec-4f8c-a81f-bdd7ea24b40b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- aceite de oliva virgen extra (para engrasar el molde y para pincelar el pan)
- 780 g de agua
-
10
g de levadura prensada fresca
lub 1 sobre de levadura de panadería deshidratada instantánea - 70 g de hojas de espinaca frescas
- 370 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de calabaza
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 504.9 kJ / 120.8 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 1.6 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan de nueces
3 Std. 45 Min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 Std. 15 Min
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 godz. 50 min
Crackers integrales al romero
2h
Pan integral al vapor
2h
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3h
Panecillos al vapor
2 Std. 10 Min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 Min
Pan de molde integral con espinacas
1 Std. 40 Min
Pan integral de molde
3h