Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

20 unidades

Składniki

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 2.5 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 427.5 kJ / 101.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 148 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mantequilla de polenta vegana

25 min

Trufas de avena y algarroba

15 min

Tarta Tatin de cebolla con caramelo a las hierbas

1 godz. 40 min

Yogur líquido de coco en Varoma

12 godz.

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

40 min

Preparación de harinas sin gluten

5 min

Pan de carne con puré de patata y salsa con champiñones

50 min

Zanahorias agridulces

1 godz.

Blondies (sin gluten y sin huevo)

1 godz. 20 min

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

20 min

Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula

1 godz. 20 min

Crackers integrales con crema de aguacate

1 godz. 40 min