Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Nudeln, reiskornförmig (z.B Kritharaki oder Risoni)
- Wasser zum Nudelnkochen
- Salz zum Nudelnkochen
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 800 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 2 Zwiebeln, klein, halbiert
- 40 g Sonnenblumenöl
- 2 geh. TL Curry, mild
- 1 Dose Mais (425 g), abgetropft
- 70 g Balsamico, dunkel
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Zucker
- 1 - 1 ½ TL Pfeffer, nach Geschmack
- 300 g Roastbeef, in dünnen Scheiben (als Aufschnitt)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3128 kJ / 746 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 100 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 12.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kürbis-Frikadellen mit Butter-Lauch
1 Std. 30 Min
Kartoffelquickie
40min
Kartoffel-Mohn-Kuchen
1 Std.
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Möhrencurry mit Hackbällchen
45min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30min
Kürbis-Hack-Auflauf
1 Std. 10 Min
Kürbissalat
10 Min
Bratwurst-Kürbis-Bolognese
50min
Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs
1 Std. 10 Min