Farinha de cereais ou de leguminosas

Name: Farinha de cereais ou de leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grão

5.0 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
250 g
250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 337 kcal / 1410 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 1.5 g

Węglowodany 81.4 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Sód 291 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC Da Bimby® 175 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Bebida de soja

4(8)

4 godz. 45 min

Carne picada

4(40)

5 min

Cebola picada

5(22)

5 min

Molho de tomate

5(317)

35 min

Farinha integral

5(6)

5 min

Farinha de arroz

5(46)

30 min

Mix de farinha para doces sem glúten

5(15)

10 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.5(15)

25 min

Aveia overnight com bebida de cânhamo

3.5(4)

24 godz.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4(68)

3 godz. 25 min

Bolinhos taro

Brak ocen

Millet com legumes e molho tahini

3.5(10)

45 min