鳳梨蝦仁拌炒飯

鳳梨蝦仁拌炒飯

3.2 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 人份

Składniki

  • 草蝦仁 ,挑去腸泥
    15 隻
  • 紹興酒
    ½ 大匙
  • 白胡椒粉
    1 ¼ 茶匙
  • 1100 克
  • 120 克
  • 無鹽烤腰果
    15 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 1 大匙
  • 紅蘿蔔 ,切丁
    80 克
  • 新鮮四季豆 ,切段
    50 克
  • 鳳梨 ,切片
    100 克
  • ,依個人喜好添加
    ¼ 茶匙
  • 醬油 ,依個人喜好添加
    2 茶匙
  • 蠔油
    2 茶匙
  • 黑胡椒粉 ,依個人喜好添加
    ¼ 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 223.2 kcal / 933 kJ
Białko 11.2 g
Tłuszcz 5.2 g
Węglowodany 34.2 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...