Urządzenia i Akcesoria
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 24 godz.
4 raciones
Składniki
Bebida de cáñamo
-
1000 g de agua
-
80 g de semillas de cáñamo
Avena
-
160 g de copos de avena
-
30 g de semillas de chía
-
15 g de jarabe de agave
-
1 pellizco de canela molida
-
fruta fresca variada para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
8.6 g
Kalorie
996.5 kJ /
238.4 kcal
Tłuszcz
10.3 g
Błonnik
8.2 g
Węglowodany
36.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vida sana
88 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Muesli fresco
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35min
Zumo de naranja y remolacha
5min
Bebida de quinoa
15min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie de kale crudivegano
5min
Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola
50min
Bebida de amaranto
35min
Bebida de avena con dátiles
20min
Smoothie rojo
10min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h