Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

8 unidades

Składniki

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 15 g

Kalorie 1154 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Vazia no forno com molho picante

4 godz. 20 min

Burritos

55 min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1 godz. 15 min

Quesadillas de peru e abacate

2 godz. 20 min

Brunch espanhol

1 godz. 15 min

Wraps mexicanos

30 min

Molho de iogurte

5 min

Nachos de frango e abacate

30 min

Salada com molho caesar vegan

40 min

Bacalhau da alentejana

50 min

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min