Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

8 unidades

Składniki

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 15 g

Kalorie 1154 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 Min

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

35 Min

Queijo camembert com cobertura de arandos

15 Min

Caldo de peixe líquido

25 Min

Wraps de pepino e salmão fumado

45 Min

Pastéis de frango e coentros

2 Std. 50 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

50 Min

Sopa de castanhas

45 Min

Papas de aveia com molho de morango

20 Min

Gyozas de porco com molho de soja

45 Min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 Min