Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

4.8 72 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 portions

Składniki

80 g de chocolat détaillé en morceaux
70 g de sucre roux
2 c. à soupe de miel
2 c. à soupe d'eau
80 g d'huile végétale
150 g de flocons d'avoine
100 g de flocons de sarrasin
15 g de noix de coco râpée
40 g d'amandes décortiquées et brutes
40 g de noisettes émondées
40 g de noix de macadamia, crues et entières
30 g de noix de pécan

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 8 portions

Białko 58 g

Kalorie 15135 kJ / 3636 kcal

Tłuszcz 236 g

Błonnik 46 g

Węglowodany 299 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Goûters de légende 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake à la citrouille et aux épices

4óra 55p

Pirojki (petits chaussons fourrés)

2óra

Mug cake aux poires et à la cannelle

25p

Mug cake aux pommes et aux raisins secs

25p

Mug cake vegan à la noix de coco

20p

Gratin de crêpes à la farine de châtaigne

1óra

Pain polaire et tartinade au saumon fumé

2óra 15p

Lasagne pomme-pruneau et fruits secs

1óra 10p

Fougasse aux graines, courgette et oignons

40p

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50p

Yaourts au miel et aux noix

18óra 45p

Boisson à la cerise

15p