Urządzenia i Akcesoria
Rosbife com molho de manga e malagueta
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
6 doses
Składniki
-
salsa10 g
-
alecrim só as folhas2 ramos de
-
tomilho, fresco só as folhas2 ramos de
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
sal1 c. sopa de
-
pimenta1 c. chá de
-
lombo de vaca1000 g
-
polpa de manga congelada200 g
-
malagueta vermelha fresca s/ sementes1
-
lima só o sumo1
-
mel2 c. chá de
-
água800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
36 g
Kalorie
1297 kJ /
310 kcal
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie de romã
5min
Piza de espinafres e funcho
1u. 40min
Salada de quinoa e legumes
45min
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Ensopado de polvo à algarvia
1u. 10min
Queijo gratinado com batatas
1u.
Wrap caeser
30min
Panquecas de cenoura com salada de tomate
1u.
Power balls
10min
Frango asiático
40min