
Urządzenia i Akcesoria
Pechuga de pollo a la naranja
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 raciones
Składniki
-
de calabacín con piel50 g
-
de cebolla50 g
-
tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)4 - 5
-
de aceite de oliva40 g
-
de pechuga de pollo sin piel salpimentada en trozos de 4 cm400 g
-
de licor de naranja (p. ej. Cointreau®)20 g
-
de brandy20 g
-
de zumo de naranja60 - 80 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
251 kcal /
1051 kJ
Białko
22.9 g
Tłuszcz
12.6 g
Węglowodany
5.3 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
47.6 mg