Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

4.7 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

400 g d'eau
2 œufs entiers, non écalés, froids
100 g de petits pois frais écossés
100 g de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
120 g de carotte coupée en dés
100 g de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
50 g de thon en boîte au naturel égoutté
3 c. à soupe de mayonnaise
quelques olives noires (opcjonalnie) pour la finition
2 brins de coriandre fraîche pour la finition

2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 185.3 kcal / 775.1 kJ

Białko 8.2 g

Tłuszcz 11.4 g

Węglowodany 13.4 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 160 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma Cuisine 196 Przepisów
Szwajcaria

Ma Cuisine 196 Przepisów
Hiszpania

Ma Cuisine 196 Przepisów
Beneluks

Ma cuisine au quotidien 196 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2 godz. 10 min

Salade de crudités

Salade de crudités

10 min

Salade de riz au thon et aux œufs

Salade de riz au thon et aux œufs

1 godz.

Sauce tomate

Sauce tomate

40 min

Macédoine de légumes façon salade de fruits

Macédoine de légumes façon salade de fruits

50 min

Poêlée de légumes verts

Poêlée de légumes verts

10 min

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45 min

Macédoine de légumes nouveaux

Macédoine de légumes nouveaux

40 min

Sauce au yaourt

Sauce au yaourt

5 min

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

45 min

Gratin de courgette à la provençale

Gratin de courgette à la provençale

40 min

Nectar de fruits

Nectar de fruits

10 min