Urządzenia i Akcesoria
Macédoine du jardin
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
400 g d'eau
-
2 œufs entiers, non écalés, froids
-
100 g de petits pois frais écossés
-
100 g de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
-
120 g de carotte coupée en dés
-
100 g de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
-
50 g de thon en boîte au naturel égoutté
-
3 c. à soupe de mayonnaise
-
quelques olives noires (opcjonalnie) pour la finition
-
2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition2 brins de coriandre fraîche pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
160 mg
Białko
8.2 g
Kalorie
775.1 kJ /
185.3 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
13.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moules à la provençale
35 min
Fond de viande
45 min
Tagliatelle aux cèpes
1 godz.
Love burger
3 godz. 40 min
Granité de fruits frais
5 min
Agneau au citron
1 godz. 10 min
Sauce orange-curry
10 min
Bloody Mary
5 min
Sauce au yaourt
5 min
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 min
Dorade en croûte de sel
35 min
Pain vapeur
2 godz.