
Urządzenia i Akcesoria
Chia Coconut Bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 40 min
10 portions
Składniki
-
water100 g
-
chia seeds2 Tbsp
-
coconut oil for greasing
-
desiccated coconut235 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
medium eggs3
-
natural yoghurt170 g
-
maple syrup2 Tbsp
-
natural vanilla extract½ tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
253 kcal /
1064 kJ
Białko
5.309 g
Tłuszcz
22.582 g
Węglowodany
6.12 g
Błonnik
4.537 g