Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g unsalted butter, diced, plus extra for greasing
- 45 g honey
- 50 g light brown muscovado sugar
- 200 g rolled oats
- 100 g sunflower seeds
- 40 g golden linseeds
- 100 g dried sour cherries
- 1 tsp ground cinnamon
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1246 kJ / 298 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 31.1 g
- Tłuszcz
- 16.9 g
Alternatywne przepisy
Chocolate Bourbons
45 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Orange and Coconut Squares
35min
Diggers
1h 5 min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1h 30min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min
Reindeer Pear and Caramel Cupcakes
2 godz.
Iced Ring Biscuits
1h 10min
Cacao and Orange bars
2h 15min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Classic Flapjack
55min
Ginger Flapjacks
1h 30min