Urządzenia i Akcesoria
Crunchy Granola
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
50 portions
Składniki
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Potato Curry (Ala Hodi)
40 min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13 godz. 40 min
Gluten-free Mince Pies
1 godz. 30 min
Welsh 'Rabbits'
20 min
Rhubarb, Clove and Ginger Jam
45 min
Chia Coconut Bread
2 godz. 40 min
Chewy Pistachio Biscuits
45 min
Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)
4 godz.
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 min
Honey and Blood Orange Cake
2 godz.
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2 godz. 50 min
Cardamom and Rose Shortbread
1 godz. 30 min