Urządzenia i Akcesoria
Crunchy Granola
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
50 portions
Składniki
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Red Pepper Houmous
5min
Crunchy Granola
2h
Red Onion and Garlic Soda Bread
2h 15min
Banana Nut Crunch
1h
Banana and Rye Breakfast Flatbreads
1h 35min
Beetroot and Kale Pizza
2h
Raw Chocolate Snaps
1h 5min
Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones
30min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Cacao and Orange Bars
2h 15min
Porridge with Pear Compote
25min