Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g dereotu, sadece yaprakları, servis etmek için ekstra dereotu
- 500 g kabak (yakl. 500 g), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 150 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 70 g taze soğan, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 180 g un
- 1 tk kabartma tozu
- 3 yumurta
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 2032.1 kJ / 485.7 kcal
- Białko
- 19.9 g
- Węglowodany
- 41.2 g
- Tłuszcz
- 26.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.9 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 982.9 mg
Alternatywne przepisy
Plaska
1sa 15 dk
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Mozaik Pasta
2h 15min
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1h
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Mercimek musakka
2u. 20min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1 godz. 5 min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Erişteli Yeşil Mercimek
55 min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min