Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g aşurelik buğday, 8 saat ıslatılmış (bk. öneri)
- 350 g su, soğuk
- 1250 g yoğurt
- 350 g su, soğuk
- 1 ½ - 2 tk tuz, damak tadına göre
- 3 - 4 tk kuru nane, damak tadına göre
- 180 g konserve nohut, suyu süzülmüş
- 1 dal nane yaprağı, servis etmek için
- 4 tk sızma zeytinyağı, servis etmek için
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1044.1 kJ / 249.8 kcal
- Białko
- 10.4 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Błonnik
- 3.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Haşlanmış Patates
35min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Buğday Salatası
35min
Reçelli Kurabiye
1h 40min
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3hod. 15min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1h 5min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45min
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 min
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 min