Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
TM5 TM6

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

4.4 (51 ocen)

Składniki

  • 150 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 250 g kabak, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • 200 g domates, ikiye bölünmüş
  • 3 diş sarımsak
  • 30 g domates salçası
  • 5 - 6 dal maydanoz sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (opcjonalnie)
  • 1 sap kereviz, dilimlenmiş (2-3 cm) (opcjonalnie)
  • 70 g kırmızı mercimek
  • 1000 g su
  • 1 ¾ tk tuz
  • ¼ tk toz karabiber
  • ¼ tk toz tatlı kırmızı biber (opcjonalnie)
  • ¼ tk toz zerdeçal (opcjonalnie)
  • ½ tk kimyon (opcjonalnie)
  • 40 g tereyağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
503 kJ / 120 kcal
Białko
4.6 g
Węglowodany
11.6 g
Tłuszcz
6 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy