Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
摩洛哥青醬魚佐庫司庫司沙拉
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 人份
Składniki
醃魚
-
蒜頭2 粒
-
薑 ，去皮5 克
-
新鮮紅辣椒 ，對半切並去籽1 根
-
乾燥茴香籽 ，依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
肉桂粉1 小撮
-
番紅花¼ 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
橄欖油3 大匙
-
去皮白肉魚片 (每片約180克)2 片
摩洛哥青醬
-
蒜頭2 粒
-
新鮮香菜 ，取葉子和莖，切段30 克
-
孜然粉 ，依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
匈牙利甜紅椒粉1 茶匙
-
乾辣椒碎片1 小撮
-
新鮮萊姆汁30 克
-
橄欖油30 克
庫司庫司沙拉
-
庫司庫司100 克
-
橄欖油15 克
-
水110 克
-
孜然粉1 小撮
-
鹽½ 茶匙
-
新鮮香菜 ，只取葉子5 根
-
新鮮紅辣椒1 根
-
萊姆皮1 茶匙
-
紅蘿蔔 (約60克)，切塊1 根
-
去核黑橄欖50 克
-
罐裝白色鷹嘴豆 ，瀝乾水份80 克
蒸魚
-
水500 克
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
762 kcal /
3187 kJ
Białko
43 g
Tłuszcz
45 g
Węglowodany
44 g
Błonnik
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
摩洛哥街頭小吃
10 Przepisów
Tajwan
Tajwan
