![Zitronenpoulet Zitronenpoulet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B29B2BCA-2F6E-4DB9-B3F6-5E3BCD6FD79A/Derivates/5341B418-87DA-42FF-AE53-EA0EE44E5317.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Zwiebeln, in Stücken (3-4 cm)
- 2 EL Olivenöl
- 600 - 700 g Poulet, in Stücken (Pouletschenkel, Pouletbeinchen, Brust, in Stücken von je 4-5 cm)
- 1 Zitrone, unbehandelt
- 4 Zweigchen frische Petersilie, gewaschene und getrocknete Blätter, und etwas mehr zum Garnieren
- 150 g Wasser
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 4 Safranfäden
- ½ TL Paprika edelsüss
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Zimt
- 1 TL feinkörniges Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Oliven, alle Sorten, entkernt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2376 kJ / 568 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gelber Reis mit Poulet
40 min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40 min
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45 min
Spaghetti mit Lammragout
50 min
Poulet auf roten Peperoni
1h 5 min
Lammragout
1h 45 min
Pouletcurry
35 Min
Orientalisches Rindsragout mit Perlencouscous
40 min
Poulet-Pilaw
45 min
Curry-Poulet-Pizza
1h 10 min
Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping
50 min
Crevettencurry
35 Min