Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g di carote, a pezzi
- 25 g di arachidi tostate, non salate o salate
- 25 g di olio di semi di girasole
- 10 rametti di erba cipollina fresca, tagliati finemente
- 1500 g di acqua
- 150 g di noodles di riso, fini
- 150 g di germogli di soia, conservati, scolati
- 8 - 10 sfoglie di pasta di riso
- 8 - 10 foglie di lattuga verde, es. Batavia
- 16 - 20 foglie di basilico fresco
- 16 - 20 foglia di menta, fresca
- 8 - 10 g di gamberetti, cotti, sgusciati e tagliati a metà
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 766 kJ / 185 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Condimento con senape e aceto balsamico
10 Min
Guacamole
5 Min
Insalata di peperoni
20 Min
Poke-Bowl
35 Min
Chips croccanti con guacamole
1h
Flammkuchen con asparagi e prosciutto
Brak ocen
Pollo con curry alla giapponese
55min
Crema Thermomix®
45 Min
Minestra di carote e menta
35 Min
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10 Min