Involtini estivi

Involtini estivi

4.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

8 pezzi

Składniki

25 g di carote a pezzi
25 g di arachidi tostate, non salate o salate
25 g di olio di semi di girasole
10 rametti di erba cipollina fresca tagliati finemente
1500 g di acqua
150 g di noodles di riso fini
150 g di germogli di soia, conservati scolati
8 - 10 sfoglie di pasta di riso
8 - 10 foglie di lattuga verde es. Batavia
16 - 20 foglie di basilico fresco
16 - 20 foglia di menta, fresca
8 - 10 g di gamberetti, cotti sgusciati e tagliati a metà

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 766 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Viaggio in Asia 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10 min

Zuppa di noodle tailandese

35 min

Crostata alla pancetta e porri

1 godz.

Insalata di peperoni

20 min

Insalata di verdure al bicchiere

20 min

Insalata di verdure con marinata al lime

15 min

Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole

1 godz. 10 min

Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta

45 min

Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

40 min

Zuppa di patate e lenticchie con speck

40 min

Quiche di porro

1 godz. 45 min

Bevanda disintossicante alla pera e mela

10 min