![Riz au mélange de légumes Riz au mélange de légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A54F8360-343F-4906-A98D-F94B0492090F/Derivates/D37A9216-B862-4061-9A48-E1475EC8A31B.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de poivron vert, finement tranché (env. 1 poivron)
- 75 g de poivron rouge, finement tranché (env. ½ poivron)
- 250 g de champignons de Paris frais, tranchés
- 120 g de carottes, en julienne
- 120 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail
- 800 g d'eau
- 10 g de sel
- 350 g de riz
- 1 petit morceau de gingembre frais, pelé (1-2 cm)
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 70 g de bacon, en lanières
- 200 g d'oignons, coupés en deux et finement tranchés
- 200 g de pousses de soja, conservé
- 100 g de sauce soja
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 pincée de paprika doux
- 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1935 kJ / 463 kcal
- Białko
- 10.99 g
- Węglowodany
- 51.82 g
- Tłuszcz
- 23.56 g
- Błonnik
- 9.33 g
Alternatywne przepisy
Poêlée de légumes verts
10min
Ragoût de légumes cuits au varoma avec omelette
30min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 Min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 Min
Rouleaux de printemps
55 dk
Omelette aux courgettes
40 Min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45 Min
Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes
50 Min
Poulet oriental au couscous
45 Min
Champignons à l'ail
20 dk
Nouilles sautées aux légumes
30min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min