Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 53 oz water
- 1 tsp salt
- 1 oz olive oil, plus extra to drizzle
- 16 oz penne pasta
- 1 oz olive oil
- 9 oz yellow onions
-
½
oz fresh parsley, (approx. 20 sprigs)
lub ½ oz cilantro (approx. 40 sprigs) - ½ tsp fine sea salt
- 12 - 14 oz canned tuna, packed in olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 0 kJ / 394 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shrimp & Crab Linguine
25min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Ham and Veggie Pasta Salad
25min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 Min
Tomato Basil Pasta
45 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Tarragon Chicken Pasta
45 Min
Beef Ragout with Macaroni
30 Min
Tuna and Caper Sauce Fusilli
30 Min
Fluffy Baked Omelet
35 Min
Meat and Rice Casserole
1 Std. 15 Min