Urządzenia i Akcesoria
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porzioni
Składniki
-
4 rametti di coriandolo le foglioline lavate ed asciugate
-
4 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di cipolla a metà
-
400 g di spalla di agnello (con o senza osso) preferibilmente con l'osso (vedere consigli), a pezzi (4x4 cm)
-
3 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di carote a rondelle (circa 1,5 cm)
-
250 g di rape in 6 o 8 pezzi (in base alla grandezza)
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
900 g di acqua
-
300 g di petto di pollo a striscioline (2 cm)
-
6 salsicce, piccanti, fresche (opcjonalnie) di manzo o montone (es. merguez)
-
400 g di zucchine a rondelle (circa 1,5 cm)
-
350 g di cous-cous a grana media
-
70 g di uva passa
-
350 g di ceci bianchi in scatola scolati
-
1 - 2 cucchiaini di crema di peperoncino1 - 2 cucchiaini di salsa harissa
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
51 g
Kalorie
3753 kJ /
900 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
11.7 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La magia del vapore
72 Przepisy
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Power Smoothie
10 Min
Pancakes
40 Min
Dampfnudeln con ciliegie
Keine Bewertungen
Pollo piccante allo zenzero
45 Min
Gin-Basil-Smash
10 Min
Crème brulé
4 Std. 50 Min
Torta alla panna
45 Min
Focaccia con acciughe
Keine Bewertungen
Gratin dauphinois
50 Min
Succo di barbabietola dolce
10 Min
Integratore per le difese immunitarie
5 Min
Lasagne
2 Std.