Urządzenia i Akcesoria
Salată de alac și pui
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 porții
Składniki
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcjonalnie)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
19 g
Kalorie
1224 kJ /
292 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 godz. 30 min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1 godz. 20 min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1 godz. 15 min
Medalioane de vițel sous-vide
Brak ocen
Nachos cu chilli și brânză
40 min
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Brak ocen
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5 godz. 15 min
Stir-fry cu ciuperci
55 min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 min