Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kale Pesto
- 50 g nuci curățate, jumătăți
- 80 g varză kale, tulpinile tari îndepărtate, tăiată
- apă, adusă la fierbere
- 30 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 25 g frunze de busuioc proaspăt (1 mână mare)
- 80 g ulei de măsline
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Salata cu paste
- 1200 g apă
- 400 g paste mărunte, tip ditalini sau alte paste scurte
- 300 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 1 ardei gras galben, tăiat felii (5 mm) (cca. 150 g)
- 300 g bulgărași de mozzarella, jumătăți
- 100 - 120 g rucola
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1513 kJ / 362 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 Std. 45 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Brak ocen
Tocană de linte cu chorizo
Brak ocen
Salată cu sparanghel și mango
35 min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Salată de alac și pui
1 Std. 15 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min