Urządzenia i Akcesoria
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 bucăți
Składniki
Chiflele bao
-
lapte160 g
-
zahăr1 linguriță
-
drojdie uscată1 linguriță
-
220 g făină, (aprox. 10% conținut de proteine)făină chinezească, cu conținut redus de gluten (vezi recomandarea)220 g
-
praf de copt½ linguriță
Ceapa murată
-
ceapă roșie tăiată felii50 g
-
50 g oțet de vinoțet de orez50 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
sare1 ½ linguriță
Ciupercile în sos barbecue
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți, plus felii, pentru decor1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal plus pentru uns20 g
-
ceapă verde tăiată felii, plus pentru decor45 g
-
ciuperci Pleurotus eryngii, proaspete tăiate bucăți (aprox. 2 cm x 7 cm)450 g
-
sos barbecue70 g
-
sos de soia50 g
-
apă630 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 bucată
Sód
917 mg
Białko
6.5 g
Kalorie
793 kJ /
189.5 kcal
Tłuszcz
3.9 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
33.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orez pentru sushi
55 min
Supă Wonton
Brak ocen
Marmeladă de ghimbir și dovlecei
40 min
Smoothie cu smochine și miere
5 min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 godz. 30 min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Brak ocen
Lichior de ouă cu mirodenii
4 godz. 30 min
Stir-fry cu ciuperci
55 min
Schiacciata cu somon afumat
2 godz. 15 min
Antricot de vită sous-vide
2 godz. 45 min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 godz. 5 min
Sirop de zahăr
30 min