Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 borcan

Składniki

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 borcan

Sód 97 mg

Białko 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 min

Nachos cu chilli și brânză

40 min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 godz. 20 min

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4 godz. 30 min

Sos Mojo pentru fructe de mare

10 min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 min

Iaurt simplu, preparat în bolul de mixare

12 godz. 10 min

Ruladă de porc

1 godz. 30 min

Batoane din plăcintă cu mere

1 godz. 20 min

Galetă cu pui

1 godz. 55 min

Chifle la Varoma

2 godz. 10 min

Clătite verzi de primăvară

45 min