Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 borcan

Składniki

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 borcan

Sód 97 mg

Białko 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Granola cu fructe

45 min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 min

Sos de ciuperci

20 min

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2 godz.

Caramelizare 400-500 g ceapă

50 min

Cuburi rumenite de carne de pui

15 min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 min

Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii

3 godz. 40 min

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

40 min

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

40 min

Cotlete de miel cu curry

1 godz.

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min