Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

3.6 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

2 Portionen

Składniki

Wasser
500 g
feinkörniges Salz
2 TL
Kartoffeln geschält und in Stücken (3-4 cm)
300 g
Pouletbrustfilets enthäutet (150-200 g), in Streifen (1 cm)
2
Zitrone BIO, nur geraffelte Schale und Saft
½
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Schalotten
50 g
Olivenöl, nativ
30 g
Champignons, frisch in Scheiben
150 g
Weisswein, trocken
30 g
Sojarahm
100 g
Muskatnuss, gemahlen
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 53 g

Kalorie 2535 kJ / 606 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce

40min

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

1h

Klassische Lasagne

2h 5min

Farfalle mit Spargeln, Speck und Safran

35min

Tortiglioni mit Lachs und Crevetten

40min

Poulet mit Ei und Mandelsauce

45min

Gelber Reis mit Poulet

40min

Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping

50min

Pouletspiesse mit Reis

1h 40min

Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln

55min

Rindsstroganoff

45min

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45min