Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

3.8 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

2 Portionen

Składniki

Wasser
500 g
feinkörniges Salz
2 TL
Kartoffeln geschält und in Stücken (3-4 cm)
300 g
Pouletbrustfilets enthäutet (150-200 g), in Streifen (1 cm)
2
Zitrone BIO, nur geraffelte Schale und Saft
½
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Schalotten
50 g
Olivenöl, nativ
30 g
Champignons, frisch in Scheiben
150 g
Weisswein, trocken
30 g
Sojarahm
100 g
Muskatnuss, gemahlen
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 53 g

Kalorie 2535 kJ / 606 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

1h

Farfalle mit Spargeln, Speck und Safran

35min

Farfalle mit Venusmuscheln und Cherry-Tomaten

30min

Tortiglioni mit Lachs und Crevetten

40min

Poulet mit Ei und Mandelsauce

45min

Gelber Reis mit Poulet

40min

Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping

50min

Pouletspiesse mit Reis

1h 40min

Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln

55min

Rindsstroganoff

45min

Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto

50min

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45min