Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de betterave rouge, cuite, en morceaux
- 80 g de carottes, en petits morceaux
- 10 g de gingembre frais, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 150 g d'eau
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 295 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie bowl rose à la betterave
Ninguna valoración
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie vert
10min
Tortillas de chia et quinoa et trio de dips
1 Std. 45 Min
Jus détox anti-oxydant
10min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Digestif au fenouil
10min
Verdure printanière
10min
Smoothie énergétique
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Jus détox pomme et poire
10min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min