Boules énergétiques

Boules énergétiques

4.8 16 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
36 morceaux

Składniki

  • d'amandes
    50 g
  • de noisettes, avec peau ou blanchies
    50 g
  • de flocons d'avoine
    20 g
  • de dattes dénoyautées
    100 g
  • de pruneaux, secs, dénoyautés
    50 g
  • de jus d'orange
    1 c. à soupe
  • de zeste d'orange râpé
    ½ c. à café
  • de cannelle, moulue
    ½ c. à café
  • de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
    4 c. à soupe
  • de poudre de cacao
    4 c. à soupe
  • de sucre glace (opcjonalnie)
    1 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Kalorie 44 kcal / 186 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 3 g
Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...