Przejdź do głównej treści Szukaj
Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice
3.7 52 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • large eggs
    4
  • fine sea salt divided, to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper divided, to taste
    ½ tsp
  • cauliflower florets (approx.1½ in.)
    24 - 27 oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • tamari sauce
    1 oz
    1 oz soy sauce
  • garlic clove
    1
  • yellow onion cut into pieces
    4 oz
  • carrot cut into pieces
    4 oz
  • red bell pepper cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • water
    17 ½ oz
  • frozen sweet corn
    6 oz
  • frozen green peas
    6 oz
  • broccoli florets
    6 oz
  • green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
    2 - 4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g
Kalorie 1163 kJ / 278 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 10 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Stir-Fried Vegetables

4.7(39)

15 min

Broccoli or Cauliflower Rice

4.2(37)

5 min

Coconut Sautéed Shrimp

3.7(32)

35 min

Fried Garlic Pork

4.6(7)

50 min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(41)

40 min

Salmon and Lemon Rice Salad

3.8(43)

40 min

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

4.1(19)

1 godz. 15 min

Quinoa Patties

3.6(22)

1 godz.

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

4.0(15)

40 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.4(46)

45 min

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

4.0(49)

40 min

Cauliflower Potato Salad

4.6(16)

1 godz. 30 min