Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1163 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

35 min

Sesame Orange Chicken

1 godz. 30 min

Ham and Veggie Pasta Salad

25 min

Hazelnut Snow Clouds

40 min

Pumpkin Pie

5 godz. 50 min

Chicken Soft Tacos with Fruit Salsa

25 min

Teriyaki Chicken and Rice

40 min

Mini Bacon and Egg Souffles

20 min

Zucchini Bread

1 godz. 15 min

Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast

1 godz. 50 min

Potstickers

45 min

Margarita with Citrus Dust

30 min