Urządzenia i Akcesoria
Orange Herb Chicken and Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish1 sprig
-
paprika½ tsp
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
dried chili flakes (opcjonalnie)¼ tsp
-
chicken stock19 oz
-
orange juice6 oz
-
Dijon mustard1 ½ oz
-
long-grain white rice6 oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
orange marmalade (opcjonalnie) to brush2 tbsp
-
dried Italian seasoning½ tsp
-
orange sliced1
-
fresh parsley leaves to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
963 mg
Białko
20 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Simply Steam
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 min
Frozen Yogurt Bark (TM7/6)
6 godz. 10 min
Slow Cooked Potatoes (TM6)
45 min
Meal Replacement Shake
5 min
Coconut Cucumber Cooler
2 godz. 10 min
Lemon Caper Asparagus
25 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 godz.
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50 min
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 min
Crab Cakes
1 godz. 35 min