Urządzenia i Akcesoria
Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
2 portions
Składniki
Filling
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
yellow onions cut into pieces6 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
1 ½ tsp homemade salt substitute and flavor enhancersalt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach leaves5 oz
-
marinated artichoke hearts drained20 oz
-
3 ½ oz mascarpone cheese, in piecescream cheese in pieces4 ½ oz
Chicken
-
water60 oz
-
lemon juice1 oz
-
chicken breasts, skinless, boneless organic (approx. 12 oz ea.)2
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
vegetable oil1 tbsp
-
fresh parsley to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3024 mg
Białko
86 g
Kalorie
3456 kJ /
826 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
18 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Snapper with Spiced Oil
25min
Onion Skin Broth
1h 5min
Longevity Noodles
40min
Chicken Noodle Bowl
35min
Tropical Cashew Rice
1h 45min
Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce
1h 10min
Chinese Pork with Vegetables
1h 20min
Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs
4h
Maple Buttermilk Biscuits
25min
Pork and Green Beans Sauté
45min
Corn Muffins
45min
Mushroom and Beef Burger
1h