Urządzenia i Akcesoria
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδες
Składniki
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί και πράσο
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
γάλα130 γρ.
-
φρέσκο κατσικίσιο τυρί140 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αυγά χωρισμένοι οι κρόκοι από τα ασπράδια2
-
νερό500 γρ.
-
πράσα μόνο το λευκό τους μέρος, κομμένα σε κομμάτια (5 χιλ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε κύβους (1 εκ.)50 γρ.
Σάλτσα γιαουρτιού
-
φρέσκο κατσικίσιο τυρί60 γρ.
-
γιαούρτι125 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο6 κλωνάρια
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
αλεσμένο πιπέρι ή λίγο περισσότερο ή λιγότερο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
13 g
Kalorie
1089 kJ /
260 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1 godz. 10 min
Φοντύ τυριών
25 min
Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)
Brak ocen
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Brak ocen
Στρούντελ μήλου
1 godz. 45 min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3 godz. 5 min
Ζύμη μπριζέ
5 min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Brak ocen
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Brak ocen
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
Brak ocen
Χωριάτικο ψωμί
2 godz.
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min