Przejdź do głównej treści Szukaj
Vegetable Crackers

Vegetable Crackers
4.4 7 rating
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 16 godz.
180 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
    1 oz
  • water
    12 oz
  • flaxseed divided
    16 oz
  • red onion quartered (approx. 1 large onion)
    7 ½ oz
  • white onion quartered (approx. ½ large onion)
    3 ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • red bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
    5 oz
  • green bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
    5 oz
  • raw beets peeled and quartered (approx. 1 small beet)
    3 ½ oz
  • tomatoes quartered (approx. 5 medium tomatoes)
    16 oz
  • dried parsley
    2 tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • dried basil
    2 tsp
  • dried rosemary
    2 tsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • dried red chili flakes
    ¼ tsp
  • fine sea salt to taste
    2 tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 pieces

Sód 83.4 mg
Białko 1.7 g
Kalorie 199 kJ / 47.6 kcal
Tłuszcz 3.3 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

5.0(1)

27 godz.

Antonio Bachour: Passion Fruit Fondue with Brioche and Tropical Fruit (Metric)

Antonio Bachour: Passion Fruit Fondue with Brioche and Tropical Fruit (Metric)

5.0(1)

4 godz. 30 min

Cheesy Cauliflower Tots

Cheesy Cauliflower Tots

3.8(81)

35 min

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

3.7(17)

15 min

Tomato Bread Pudding

Tomato Bread Pudding

3.7(3)

30 min

Almond Dip

Almond Dip

4.8(4)

10 min

Roasted Red Pepper Aioli

Roasted Red Pepper Aioli

4.4(13)

20 min

Fig and Apricot Jam

Fig and Apricot Jam

4.8(12)

40 min

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

4.3(26)

1 godz. 10 min

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

4.4(21)

1 godz.

Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24 godz.

Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

4.3(8)

72 godz.