Vegetable Crackers

Vegetable Crackers

4.4 7 rating

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 16 godz.

180 pieces

Składniki

sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
1 oz
water
12 oz
flaxseed divided
16 oz
red onion quartered (approx. 1 large onion)
7 ½ oz
white onion quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic cloves
2
red bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
green bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
raw beets peeled and quartered (approx. 1 small beet)
3 ½ oz
tomatoes quartered (approx. 5 medium tomatoes)
16 oz
dried parsley
2 tsp
dried oregano
2 tsp
dried basil
2 tsp
dried rosemary
2 tsp
dried thyme
1 tsp
dried red chili flakes
¼ tsp
fine sea salt to taste
2 tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 pieces

Sód 83.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 199 kJ / 47.6 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Kamut Risotto with Parmesan Zucchini

Kamut Risotto with Parmesan Zucchini

9 godz. 45 min

Borscht

Borscht

25 min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2 godz. 45 min

Steamed Banana Loaf

Steamed Banana Loaf

1 godz. 25 min

Lentil Loaf

Lentil Loaf

1 godz. 10 min

Blue Cheese Soufflés

Blue Cheese Soufflés

45 min

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz.

Gluten Free Focaccia Bread

Gluten Free Focaccia Bread

1 godz.

Mushroom Pâté

Mushroom Pâté

1 godz. 30 min

Apple Nut Bread

Apple Nut Bread

1 godz. 25 min

Cinnamon and Date Twist

Cinnamon and Date Twist

50 min

Gluten-Free Monkey Bread

Gluten-Free Monkey Bread

1 godz. 45 min