Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 57 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

2 porce

Składniki

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 32 g

Kalorie 1644 kJ / 393 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6.8 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lehká kuchyně 11 Przepisów
Czechy

Romantika ve dvou II. 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Losos s bramborovou kaší

55 min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 min

Pstruh se zelenou čočkou

35 min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 min

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35 min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25 min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 min