Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 400 g kurze Nudeln (z.B. Tortiglioni)
- 400 g Brokkoli, in Röschen, Strunk geschält und in dünnen Scheiben
- 100 g Kräuter-Pesto
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2683 kJ / 640 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 72 g
Alternatywne przepisy
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30min
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45min
Currybohnen mit Reis
40min
Nudeln mit Frischkäsesauce
30min
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25min
Linguine mit grünem Spargel und Käse-Mandel-Sauce
35min
Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce
40min
Brokkoli-Pasta
25min
Nudeln mit Pilz-Sahne-Sauce
50min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45min