Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși, curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1914 kJ / 459 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.5 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 633.5 mg
Alternatywne przepisy
Pui garam masala
50 menit
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Bol cu pui în stil marocan
45 Min
Petit gateaux cu alune și ciocolată
25 min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1j
Sorbet de fructe congelate
5 min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 Min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Tartar de somon
10 min
Sorbet rapid de fructe
10 min
Plăcintă cu carne de vită și bere
1 Std. 40 Min
Chili con carne
35 Min