Seitan

Seitan

4.4 21 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz. 15 min
1 Ricetta completa

Składniki

Impasto seitan
  • 1000 g di farina di forza
  • 670 g di acqua
Preparazione e cottura
  • 6 spicchi di aglio
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
  • 180 g di salsa di soia
  • 1 pezzo alga kombu (10 cm)
  • 1000 g di acqua

Wartości odżywcze na 1 Ricetta completa

Kalorie 678 kcal / 2837 kJ
Białko 119.5 g
Tłuszcz 10.6 g
Węglowodany 27.8 g
Błonnik 10.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...