Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10 min

Cleansing Fruit Smoothie

Cleansing Fruit Smoothie

5 min

Strawberry Orange Smoothie

Strawberry Orange Smoothie

5 min

Hazelnut Hot Chocolate

Hazelnut Hot Chocolate

1 godz. 10 min

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 min

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 min

Skin glow detox juice

Skin glow detox juice

10 min

Horlicks Hot Chocolate

Horlicks Hot Chocolate

10 min

Vitamin Juice

Vitamin Juice

10 min

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 min

Hot Apple Tea

Hot Apple Tea

40 min