Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Citrus Water

35 min

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

20 min

Incan Hot Chocolate

40 min

Almond Ice Cream (No Added Sugar)

10 godz. 45 min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 godz. 20 min

Fennel digestive

10 min

Brandy Hot Chocolate

15 min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24 godz. 30 min

Sheer Berenj (Rice Pudding)

1 godz.

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10 min

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2 godz. 30 min