Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24 Std. 30 Min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 Min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Citrus Water

35 Min

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

5 Std. 30 Min

Carrot and Coconut Smoothie

10 Min

Fennel digestive

10 Min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10 Min

Egg and Onion

25 Min

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2 Std. 30 Min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 Std. 20 Min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 Min