Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Apple Kiwi Smoothie

10 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Sunrise Smoothie

10 min

Porridge with Fresh Fruit

10 min

Apple and pear detox juice

10 min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12 godz. 30 min

Beetroot Beauty Smoothie

10 min

Energising Smoothie

5 min

Basic Green Smoothie

5 min