Przejdź do głównej treści Szukaj
小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱

小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱
3.5 2 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

小米甘蓝菜卷
  • 小米
    250 克
    250 克 布格麦粒
  • 水
    1200 克
  • 皱皮甘蓝叶 (6片大叶或12片小叶)
    6 - 12 片
  • 洋葱 切块
    180 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 蘑菇 (如：白蘑菇、野蘑菇或香菇)
    200 克
  • 黄油
    20 克
  • 盐
    1 - 1 ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ - ¾ 茶匙
蘑菇奶油酱
  • 黄油
    30 克
  • 稀奶油
    80 克
  • 盐
    ½ - ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ - ½ 茶匙

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 6 g
Kalorie 1185 kJ / 283 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

蒸滋味，轻松享 72 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

酱茄子

3.0(23)

25 min

京葱炒黑木耳

3.9(17)

30 min

青椒干豆腐

2.9(7)

20 min

西芹腰果

4.6(26)

20 min

鸡蛋辣椒蒸酱

3.0(4)

40 min

炒五色蔬菜

4.1(16)

20 min

番茄炖茄子

3.4(30)

25 min

山药炒木耳

4.6(43)

25 min

土豆炖大白菜

4.5(92)

35 min

地三鲜

2.6(167)

30 min

梅干菜烧土豆

Brak ocen

咸肉烧老豆腐

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie