Przejdź do głównej treści Szukaj
紙包沙丁魚佐四季豆沙拉

紙包沙丁魚佐四季豆沙拉
Brak ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

沙丁魚紙包
  • 新鮮沙丁魚，去內臟、洗淨 (每條約70-80克) (詳見變化)
    8 條
  • 特級初榨橄欖油 刷油用
  • 鹽
    4 小撮
四季豆沙拉
  • 蛋 (每顆重約53-63克)
    2 顆
  • 水
    500 克
  • 新鮮四季豆
    500 克
    500 克 冷凍豌豆, ，切段
  • 李型番茄 對半切
    250 克
  • 蔥 切蔥絲
    80 克
  • 特級初榨橄欖油
    40 克
  • 醋
    15 克
  • 鹽
    2 - 3 小撮

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 30 g
Kalorie 1504 kJ / 360 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 3.7 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

塔香海瓜子

4.3(8)

35min

金沙花椰海鮮燒

4.9(14)

40min

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1h

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45min

檸檬香蒜蝦

4.5(19)

20min

紅咖哩魚

2.0(1)

1h 15min

西芹炒魚皮

Ninguna valoración

三絲魚卷

Ninguna valoración

清蒸蔬菜鮭魚

Ninguna valoración

茄汁炒三鮮

4.4(7)

40min

亞三酸辣魚

4.3(4)

50min

辣炒透抽

5.0(1)

25min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie