Urządzenia i Akcesoria
Miso Soup, Sake Seafood with Rice
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
water1440 g
-
short grain rice (e.g. sushi rice), rinsed and drained300 g
-
Chinese cabbage cut in pieces (2 cm)60 g
-
onions cut in thin slices (2 mm)100 g
-
carrot cut in thin strips (2 mm)40 g
-
kombu (opcjonalnie) (approx. 2 cm each)4 slices
-
large raw prawns, peeled and deveined (approx. 170 g)10 - 12
-
300 g fresh mussels, scrubbed and debeardedfresh clams shells scrubbed300 g
-
raw squid rings250 g
-
Japanese soy sauce (see tip)75 g
-
60 g rice winesake60 g
-
salt1 tsp
-
light sesame oil2 tsp
-
miso paste (see tip)80 g
-
wakame flakes dried5 pinches
-
silken tofu (opcjonalnie) cubed (1.5 cm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
1.8 g
Węglowodany
71 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Full English Breakfast Popover
35 phút
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 phút
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 phút
Sautéed Aubergine (400 g)
35 phút
Chicken stock paste
45 phút
Clams with Garlic Sauce
2h 40 phút
Braised Chicken with Chestnuts
40 phút
Stir-Fried Tofu in Hot Sauce
30 phút
Dim Sum 'Shao Mai'
2h
Chinese Vermicelli with Prawns and Garlic Sauce
1h 15 phút
Coconut Shake
10 phút
Vietnamese Beef Pho
1h 45 phút