Coconut Shake

Coconut Shake

4.2 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

dates pitted
15 g
bananas sliced
90 g
vanilla pod seeds only
½
tinned coconut milk shaken
300 g
coconut milk drink (in carton)
100 g
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
150 g
desiccated coconut for garnishing

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 165 kcal / 688 kJ

Białko 1.2 g

Tłuszcz 13.4 g

Węglowodany 9.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant Based Eating 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 min

Hazelnut Hot Chocolate

Hazelnut Hot Chocolate

1 godz. 10 min

Mango Cappuccino

Mango Cappuccino

10 min

Cloudy Apple Juice

Cloudy Apple Juice

5 min

Carrot Juice

Carrot Juice

5 min

Mango Juice

Mango Juice

5 min

Rhubarb and Strawberry Juice

Rhubarb and Strawberry Juice

45 min

Green Tea Smoothie

Green Tea Smoothie

10 min

Pineapple and Ginger Juice

Pineapple and Ginger Juice

5 min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5 min

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 min

Mandarin and Orange Juice

Mandarin and Orange Juice

5 min