Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Tbsp chia seeds
- 3 Tbsp oat milk
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 230 g oat milk
- 2 Tbsp maple syrup (opcjonalnie)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 Tbsp oil, for frying
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 250 kJ / 59 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 9.5 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Apple Pancakes
30min
Chickpea Pancakes
20min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Buckwheat Porridge
25 Min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 godz. 55 min
Vegetable Waffles
15min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)
15min
Sweet Potato Brownies
8 godz. 55 min
Posh Paleo Bread
55min
Simple Paleo Cupcake
40min