Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Tbsp chia seeds
- 3 Tbsp oat milk
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 230 g oat milk
- 2 Tbsp maple syrup (opcjonalnie)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 Tbsp oil, for frying
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 250 kJ / 59 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 9.5 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Simple Paleo Cupcake
40min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Buckwheat and Cacao Granola
2 Std. 35 Min
Chocolate Jaffa Cake (Gluten Free)
2 Std. 50 Min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Buckwheat Porridge
25min
Gluten-free Carrot and Orange Cake
2h
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Sweet Potato Brownies
8h 55min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min